Beratung und Coaching in Tuttlingen – Psychologische Einzelberatung, Paarberatung, Coaching und Seminare
Beratung und Coaching für Einzelpersonen und Paare
Individuelle Unterstützung in allen Lebensbereichen – von psychologischer Beratung bis zu Coaching und Seminaren, maßgeschneidert für Ihre Bedürfnisse.
Mein Angebot im Überblick
Entdecken Sie alle meine Angebote auf einen Blick – für Einzelpersonen, Paare und Organisationen. Finden Sie das passende Format für Ihre Bedürfnisse.
Psychologische Einzelberatung
Unterstützung in Lebensübergängen, bei Konflikten und persönlichen Krisen – für mehr Klarheit und innere Stärke.
Die psychologische Einzelberatung hilft, Herausforderungen wie Lebensveränderungen, Konflikte oder Stress zu bewältigen. In einem sicheren Raum können Sie Ihre Gedanken und Gefühle reflektieren und neue Perspektiven entwickeln. Diese Beratung eignet sich für alle, die eine Veränderung anstreben oder Unterstützung bei persönlichen Krisen benötigen. Ziel ist es, Sie darin zu unterstützen, Ihre Selbstbestimmung zu stärken und Ihre Widerstandskraft aufzubauen.
Veränderungen und Übergänge
Unterstützung bei der Anpassung an neue Lebenssituationen und emotional herausfordernde Übergänge.
Zwischenmenschliche Konflikte
Lösungen für Konflikte in Beziehungen, Familie oder beruflichem Umfeld, um gesunde Kommunikationsstrategien zu entwickeln.
Stress und Überforderung
Unterstützung bei chronischem Stress und der Entwicklung von Ressourcen zur Stressbewältigung.
Belastende Lebensphasen
Hilfe in schwierigen Lebensphasen wie Trennung, Scheidung oder Verlust.
Kosten und Konditionen
- Erstgespräch (50-60 Minuten): 100 €
- Folgegespräche (50 Minuten): 110 €
- Die Dauer des Beratungsprozesses richtet sich nach Ihren individuellen Anliegen und Bedürfnissen und wird entsprechend angepasst.
Zahlungsmöglichkeiten:
Barzahlung, Überweisung oder PayPal sind möglich.
Terminabsagen:
Termine können bis 24 Stunden im Voraus kostenfrei abgesagt oder verschoben werden.
Termine, die nicht mindestens 24 Stunden im Voraus abgesagt werden, berechne ich mit dem vollen Honorar. Bitte haben Sie Verständnis, dass kurzfristige Absagen nicht anderweitig vergeben werden können.
"Menschen sind nicht nur das, was sie sind, sondern auch das, was sie werden können" – Carl R. Rogers
Paarberatung – Gemeinsam neue Wege finden
Hilfe bei Konflikten und emotionaler Distanz – für eine stärkere Verbindung und bessere Kommunikation.
In der Paarberatung können Paare Unterstützung finden, wenn Konflikte wiederholt auftreten oder emotionale Nähe verloren gegangen ist. Die Beratung hilft, den Blick von außen auf die Beziehung zu werfen, Kommunikationsprobleme zu überwinden und neue Wege des Miteinanders zu entwickeln. Ziel ist es, Missverständnisse zu klären und eine tiefere, empathische Verbindung aufzubauen.
Wiederkehrende Konflikte
Unterstützung bei der Lösung von Konflikten, die immer wieder auftreten.
Förderung von Kommunikation und Nähe
Verbesserung der Kommunikation und Stärkung der emotionalen Nähe zwischen den Partnern.
Umgang mit Krisen und Veränderungen
Begleitung bei schwierigen Entscheidungen, wie z. B. der Frage nach einer Neuausrichtung oder Trennung.
Kosten und Konditionen
- Sitzungen (75–90 Minuten): einheitlich 160 €
- Die Dauer des Beratungsprozesses richtet sich nach Ihren individuellen Anliegen und Bedürfnissen und wird entsprechend angepasst.
Zahlungsmöglichkeiten:
Barzahlung, Überweisung oder PayPal sind möglich.
Terminabsagen:
Termine können bis 24 Stunden im Voraus kostenfrei abgesagt oder verschoben werden.
Termine, die nicht mindestens 24 Stunden im Voraus abgesagt werden, berechne ich mit dem vollen Honorar. Bitte haben Sie Verständnis, dass kurzfristige Absagen nicht anderweitig vergeben werden können.
Coaching – Für berufliche Klarheit und persönliches Wachstum
Coaching für die Entwicklung beruflicher Ziele und persönlicher Resilienz.
Im Coaching wird gezielt an beruflichen Zielen, der Verbesserung der Arbeitszufriedenheit und der Steigerung der Resilienz gearbeitet. Es richtet sich an alle, die ihre berufliche Laufbahn in eine neue Richtung lenken oder Konflikte am Arbeitsplatz bewältigen möchten. Coaching hilft dabei, die eigenen Ressourcen zu aktivieren, Potenziale zu entfalten und mit Herausforderungen im Beruf besser umzugehen.
Berufliche Zielsetzung
Klärung und Ausarbeitung von konkreten beruflichen Zielen.
Steigerung der Arbeitszufriedenheit
Unterstützung dabei, die eigene Arbeitszufriedenheit zu erhöhen und Konflikte im Job zu lösen.
Stärkung von Resilienz
Entwicklung von Strategien zur besseren Bewältigung beruflicher Herausforderungen.
Kosten und Konditionen
- Erstgespräch (50-60 Minuten): 100 €
- Folgegespräche (50 Minuten): 110 €
- Die Dauer des Beratungsprozesses richtet sich nach Ihren individuellen Anliegen und Bedürfnissen und wird entsprechend angepasst.
Zahlungsmöglichkeiten:
Barzahlung, Überweisung oder PayPal sind möglich.
Terminabsagen:
Termine können bis 24 Stunden im Voraus kostenfrei abgesagt oder verschoben werden.
Termine, die nicht mindestens 24 Stunden im Voraus abgesagt werden, berechne ich mit dem vollen Honorar. Bitte haben Sie Verständnis, dass kurzfristige Absagen nicht anderweitig vergeben werden können.
Seminare und Workshops – Individuell für Unternehmen und Organisationen
Maßgeschneiderte Seminare und Workshops, abgestimmt auf Ihre organisatorischen Ziele und Bedürfnisse.
Für Unternehmen, Organisationen oder Gruppen biete ich individuell konzipierte Seminare und Workshops an. Diese richten sich nach den spezifischen Anforderungen Ihrer Gruppe und können Themen wie Kommunikation, Teambuilding, Stressbewältigung oder Führungskompetenz abdecken. Die Formate sind flexibel und können an Ihre Zeit- und Budgetvorgaben angepasst werden.
Maßgeschneiderte Themen
Seminare, die speziell auf Ihre organisatorischen Ziele und Herausforderungen abgestimmt sind.
Flexible Formate
Anpassung der Workshops an Zeitrahmen, Teilnehmerzahl und Budget.
Online oder vor Ort
Durchführung sowohl vor Ort in Ihrer Organisation als auch online.
Kosten und Konditionen
Die Kosten richten sich nach dem Umfang und den Anforderungen des Workshops. Ein individuelles Angebot wird nach Absprache erstellt.
Zahlungsmöglichkeiten
Barzahlung, Überweisung oder PayPal sind möglich.
Terminabsagen:
Termine können bis 24 Stunden im Voraus kostenfrei abgesagt oder verschoben werden.
Termine, die nicht mindestens 24 Stunden im Voraus abgesagt werden, berechne ich mit dem vollen Honorar. Bitte haben Sie Verständnis, dass kurzfristige Absagen nicht anderweitig vergeben werden können.
Beratung und Coaching in Tuttlingen - Ihr Weg zu mehr Klarheit und innerer Balance
In einem wertschätzenden und unterstützenden Prozess begleite ich Sie in drei Schritten:
Schritt 1
Klarheit gewinnen
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit, Ihre Anliegen und Herausforderungen zu benennen und besser zu verstehen. Gemeinsam verschaffen wir uns einen klaren Überblick über Ihre Situation, erkunden, was Sie bewegt, und klären mögliche Themen und Ziele.
Schritt 2
Ressourcen entdecken und Perspektiven erweitern
Wir richten den Blick auf Ihre Stärken, Werte und bereits vorhandenen Ressourcen. Auf dieser Basis entwickeln wir neue Perspektiven, erarbeiten Lösungsansätze und erkunden Handlungsmöglichkeiten, die Sie stärken und voranbringen.
Schritt 3
Ziele setzen und umsetzen
Wenn sich erste Orientierung zeigt und neue Blickwinkel entstehen, kann es hilfreich sein, konkrete nächste Schritte ins Auge zu fassen. Gemeinsam formulieren wir realistische Ziele und entwickeln Strategien, um diese in Ihrem Alltag umzusetzen – in einem Tempo, das zu Ihnen passt.
Anmelden zum kostenfreien Orientierungsgespräch
Buchen Sie jetzt ein kostenfreies Orientierungsgespräch, um Ihre Anliegen zu besprechen und einen ersten Eindruck von meiner Arbeitsweise zu gewinnen. In einem kurzen Telefonat (ca. 15 Min.) beantworte ich Ihre Fragen zur Beratung und zum Ablauf – ganz unverbindlich. So funktioniert’s:
Bitte nutzen Sie das Kontaktformular, um mir Ihre Telefonnummer sowie ein bis zwei Wunschzeitfenster für einen Rückruf mitzuteilen.
Ich melde mich dann zeitnah bei Ihnen zurück.
