Ganz sicher nicht. Oft ist der Grund für den Kontakt ein diffuses Gefühl: ein Unbehagen, eine innere Unruhe oder der Wunsch nach Veränderung, ohne dass man genau benennen kann, wo der Hebel anzusetzen ist. Das ist völlig in Ordnung. Die Klärung des Anliegens ist bereits Teil unserer gemeinsamen Arbeit. Sie müssen nicht „vorbereitet“ sein – es reicht aus, dass Sie das Bedürfnis nach Veränderung oder Reflexion spüren.

Das ist das Herzstück meiner Arbeit. Dieser Ansatz geht davon aus, dass Sie der Experte bzw. die Expertin für Ihr eigenes Leben sind – auch wenn Sie sich gerade vielleicht nicht so fühlen. Ich gebe Ihnen keine Ratschläge und biete keine schnellen Lösungen an, denn diese kommen meist nicht von Dauer. Stattdessen schaffe ich einen Raum, in dem Sie sich voll und ganz zeigen können. Durch mein Zuhören und meine empathische Begleitung finden Sie selbst die Antworten, die für Sie stimmig sind.

Obwohl die Qualität unserer Zusammenarbeit in beiden Fällen identisch ist, unterscheidet sich der Fokus: Psychologische Beratung begleitet Sie durch private Lebensphasen und persönliche Herausforderungen. Hier geht es um Klarheit für Ihr Leben als Ganzes. Coaching ist Ihr professioneller Reflexionsraum für berufliche Themen. Wir klären Rollen und Herausforderungen im Job oder explorieren berufliche Entscheidungsprozesse - ziel-und lösungsorientiert. Da wir im Beruf auch immer als ganzer Mensch agieren, fließen diese Themen oft ineinander. In unserem Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, welcher Schwerpunkt für Ihr aktuelles Anliegen der sinnvollste ist.